Avertissement santé
Nos chiffres vous aident à comprendre les aliments. Ils ne remplacent pas les conseils d’un professionnel qui vous connaît.
YummyMetrics est fourni à titre d’information générale et éducative uniquement. Rien sur ce Site ne constitue un avis médical, diététique ou nutritionnel, et son utilisation ne crée aucune relation professionnelle de quelque nature que ce soit.
Consultez un professionnel
Consultez toujours un médecin, un diététicien ou un autre professionnel de santé qualifié avant de modifier sensiblement votre alimentation, en particulier si vous êtes enceinte ou allaitez, si vous suivez un traitement pour une maladie, si vous prenez des médicaments, si vous préparez les repas d’un enfant ou si vous suivez un régime amaigrissant ou thérapeutique. N’ignorez jamais un avis professionnel et ne tardez jamais à en demander un en raison d’une information lue ici.
Les valeurs nutritionnelles sont des estimations
Nos données proviennent d’USDA FoodData Central et représentent des valeurs moyennes d’échantillons types. Les aliments réels varient selon :
- la variété, la maturité, la saison et les conditions de culture ;
- la transformation, la conservation et la recette propre à chaque marque ;
- le mode de cuisson, les ingrédients ajoutés et la quantité d’eau ou de matières grasses absorbée ou perdue ;
- la précision avec laquelle les portions sont pesées ou mesurées.
Les résultats de nos calculateurs et outils sont des estimations fondées sur les informations que vous saisissez et sur la façon dont les ingrédients sont reconnus. Pour des valeurs exactes, consultez l’étiquette nutritionnelle du produit que vous achetez.
Allergies et intolérances
YummyMetrics ne fournit aucune information sur les allergènes et ne doit pas servir à déterminer si un aliment convient à une personne souffrant d’une allergie, d’une intolérance ou de la maladie cœliaque. Lisez toujours l’étiquette des produits et suivez les recommandations de votre professionnel de santé.
Classements et listes des « meilleurs aliments »
Les listes comme « les aliments les plus riches en protéines » sont triées uniquement selon la teneur en nutriments. Ce ne sont pas des recommandations de manger plus ou moins d’un aliment, et elles ne tiennent pas compte de vos besoins individuels.
Absence de responsabilité
Dans la mesure permise par la loi, nous déclinons toute responsabilité pour toute perte, blessure ou tout préjudice résultant de l’utilisation des informations de ce Site ou de la confiance qui leur est accordée. Pour plus de détails, consultez nos conditions d’utilisation.
Si vous pensez être face à une urgence médicale, contactez immédiatement votre médecin ou les services d’urgence locaux.