Caramels mous
Caramels mous : 382 calories pour 100 g, avec 4,6 g de protéines, 77 g de glucides et 8,1 g de lipides. Une portion courante (1 paquet (2,5 oz), 71 g) apporte 271 calories.
382kcal · pour 100 g1 598 kJ
- Protéines4,6 g
- Glucides77 g
- Lipides8,1 g
| Nutriment | Quantité | % VQ |
|---|---|---|
| Lipides totaux | 8,1 g | 10 % |
| Acides gras saturés | 2,5 g | 12 % |
| Cholestérol | 7 mg | 2 % |
| Sodium | 245 mg | 11 % |
| Glucides totaux | 77 g | 28 % |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux | 65,5 g | |
| Protéines | 4,6 g | 9 % |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Calcium | 138 mg | 11 % |
| Fer | 0,1 mg | 1 % |
| Potassium | 214 mg | 5 % |
| Magnésium | 17 mg | 4 % |
| Vitamine A (EAR) | 12 µg | 1 % |
| Vitamine C | 0,4 mg | 0 % |
| Folates (EFA) | 4 µg | 1 % |
| Vitamine B12 | 0,3 µg | 13 % |
| Eau | 8,5 g |
Le pourcentage de la valeur quotidienne (% VQ) repose sur les valeurs de référence de la FDA américaine pour un adulte suivant un régime de 2 000 kcal. Les sucres totaux n’ont pas de valeur quotidienne. « — » signifie que l’USDA ne publie pas ce nutriment pour cet aliment, et non qu’il est absent. Les glucides sont des glucides totaux (calculés par différence) et incluent les fibres.
Points clés nutritionnels
- Riche en glucides : 20 % ou plus de la valeur quotidienne pour 100 g.
- Bonne source de vitamine B12, calcium et lipides (10 à 19 % de la VQ pour 100 g).
- Faible teneur en cholestérol (5 % de la VQ ou moins pour 100 g).
- 1,2 g de protéines pour 100 kcal.
- Les sucres représentent 85 % de ses glucides.
D’après le repère de la FDA pour le % VQ (5 % ou moins, c’est peu ; 20 % ou plus, c’est beaucoup), appliqué ici pour 100 g et non par portion.